Qui suis-je ?
Connectée à la nature, au mouvement et à la musique, j’ai fait mes premiers pas dans la danse. J’y ai trouvé refuge pendant une dizaine d’années avant de m’informer un peu plus sur le bien-être et la santé dans le sport.
Le yoga est venu à moi comme une clé pour m’apaiser et accomplir de grands projets. C’est par une envie de partager ses savoirs et son histoire que j’ai décidé de l’enseigner.
Après une formation complète en yoga thérapeutique, des formations complémentaires en aérien, souplesse et mobilité, j’ai penché sur un parcours plus traditionnel.
Mon suivi au sein d’un BPJEPS AF, m’a permis d’acquérir des connaissances en sport santé, en anatomie mais également en pédagogie.
Des voyages dans plusieurs pays, des rencontres plus épanouissantes les unes que les autres m’ont permis de savoir qui j’étais.
Aujourd’hui, je me qualifie comme professeure en méthode douce mais également facilitatrice en voyage méditatif. Et je suis heureuse de partager avec vous mon amour pour le mouvement et la simplicité.